"What a Mommy!"

What a Mommy - Südwest Verlag
Nachdem ich mich im Februar pünklich zum Verkaufsstart ihres Buches "What a Mommy!" mit Monica Ivancan unterhalten habe, möchte ich Euch noch ihr grandioses Werk vorstellen. "What a Mommy!" ist im Südwest Verlag erschienen und zeigt wie Mütter fit und sexy bleiben. Moni hat das Buch mit ganz viel Liebe und Herzblut geschrieben. Es ist ein sehrsehrsehr persönliches Werk, wie ich finde. In der Einleitung gibt Monica Ivancan einen Einblick in ihr Leben, ihre Situation und ihr neues Lebensgefühl vor, während und nach der Schwangerschaft. Sie beschreibt ihren persönlichen Weg von der "Flummy-Moni" in eine "glückliche und ausgeglichene Frau". Ivancan schreibt über Ernährung und Fitness, die zum Leitfaden ihres Lebens geworden sind. Das Buch ist in drei Phasen unterteilt. Phase A: Pre Baby im Bauch, Phase B: Mit Baby im Bauch und Phase C: After Baby im Bauch. Die erste Phase beschäftigt sich mit der Frage "Wo geht's denn hier zum Happy-Me?". Ivancan beschreibt in diesem Kapitel ihren Weg von der Partymaus zur Powerfrau. Sie hat den Weg in ein neues, gesünderes Leben gesucht und sich auf die Reise gemacht das "Moni Funky New Healthy Life" zu finden. Wichtig ist, kleine Etappen zu setzen und sich seinem Ziel langsam zu nähern. In Phase B beschreibt Ivancan wie sie es geschafft hat, ihr "Happy Me" bei Laune zu halten und dass es wichtig ist, Beziehungen zu pflegen. Sie gibt Tipps wie man auch mit Kugelbauch rundum schön sein kann. Phase C beschreibt das Leben nach der Geburt des Kindes. Monica Ivancan schreibt, wie sie vom Dream-Team zum Traum-Trio wurden und welche Überraschungen sie erlebt und durchlebt hat. Sie schreibt über Beispiele von Situationen in ihrem Leben, wie sie die ein oder andere Hürde gemeistert hat und wie sie es geschafft hat, gesund und entspannt durch die Schwangerschaft zu kommen. Ivancan gibt Antworten auf die typischen Fragen, die einer werdenden Mutter durch den Kopf gehen, wie "Werde ich die Pfunde je wieder los?! oder "Werde ich noch Zeit für mich haben?". Das Buch wird allen "Mommy's" helfen, in zehn Schritten das "Happy Me" zu erreichen und gibt Einblicke in Moni's persönlichen Werdegang. Wichtig ist, wirklich Schritt für Schritt vorzugehen und nicht direkt alles auf einmal schaffen zu wollen.  Legt euch das Buch zu, geht Schritt für Schritt vor und erlebt euren eigenen Weg zum glücklichen Mama-Dasein. Wenn ihr Euch nochmal das Interview mit Moni ansehen möchtet, klickt hier. Alle Informationen zum Südwest Verlag gibt es im folgenden Link: http://www.randomhouse.de/suedwest/

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